Kanadiske Lyzabeth Lopez, kjent som Kim Kardashian fra Fitness-verdenen, har kjørt som et av de mest omtalte navnene i kretsen. Denne Toronto-baserte idrettsutøveren og trener har jobbet hardt for å oppnå og opprettholde den mest perfekte kroppen. Hun har gjort en suksess for seg selv i alle anstrengelser hun har gjort så langt. Grunnlegger og skaper av den berømte ‘HourGlass Workout’, og hun har utelukkende viet sin kunnskap og erfaring for å transformere utallige kvinners liv ved å hjelpe dem med å oppnå de perfekte kroppsmålene. Lyzabeth, som for kort tid siden ble oppført som en av de 10 beste influensaene som påvirker fitness, har hatt en beundringsverdig reise til nå, og det ser ut til at hun fortsatt har en lang vei å gå. Hun har også et enormt etterfølgelse over forskjellige sosiale medier-plattformer, med millioner av menn og kvinner som venter spent på at hun får tips og triks for å oppnå en perfekt passform. Hun er grodd på samme linje som andre kjente latinere fra glamverdenen, inkludert Jennifer Lopez, Kim Kardashian og til og med Beyoncé. Fra å være vokal om spiseforstyrrelser til å inspirere hundrevis av kvinner til å omfavne sin kurvatiske form med stolthet, har Lyzabeth alltid stått for det som er riktig. Lyzabeth er det klassiske eksemplet på det mye brukte uttrykket ‘Beauty with Brains’, da hun er ved roret i et stort forretningsimperium og inspirerer hundrevis med sin perfekt skulpturerte kropp.
The Meteoric Rise to Stardom
Lyzabeth hadde alltid vært en aktiv gutt med stor interesse for friluftsliv og deltatt i forskjellige idretter, inkludert gymnastikk, svømming og til og med å ta opp ballett. 12 år gammel møtte Lyzabeth med alvorlige skader, noe som gjorde det ikke mulig å konkurrere i gymnastikk. Hun ble tiltrukket av sporten med vektløfting og begynte å delta på vektklasser på sin lokale Young Men's Christian Association eller YMCA. Hun startet vekttrening med gutter på hennes alder under tilsyn av en trener. Hun var den eneste jenta som var med, og som konkurrerende person ville hun kaste seg mot gutter for å se hvor mange repetisjoner av et bestemt treningssett hun kunne gjøre. I en alder av 13 år kunne hun dytte 250 kg på benpressen!
Som et resultat av ikke å ha en kvinnesentrisk trening og ernæringsrutine, begynte Lyzabeth å gå opp i vekt. Skuffet og ikke visste hvilken måte å trene på, utviklet hun en spiseforstyrrelse og ble gradvis avhengig av å trene i det meste av tenårene. Det tok henne mye arbeid å bryte den sinnstilstanden, men hun lyktes til slutt.
Hun meldte seg på college for å studere kondisjon og livsstilsstyring. Siden har hun jobbet utrettelig for å oppnå en rekke grader og sertifisering som kreves for at hun skal etablere seg som en av de beste personene til å undervise i kondisjon, inkludert grader i kondisjonstrening, helhetlig ernæring, kinesiologi, dynamisk trening og Poliquin BioSignature. Hun eier også flere sertifiseringer innen aerobic, sport kettlebell, spinning og avansert Pilates. Lyzabeth begynte å gi aerobic trening i en alder av 16 år og ble en sertifisert kondisjonstrener som 18.
Under college startet Lyzabeth cheerleading og begynte deretter profesjonell dans. Derfra gikk hun videre til modellering og konkurrerte i badedraktens pageanter. Etter suksess på disse arenaene meldte hun seg på å konkurrere i treningssammenheng i 1999. Hun startet med WNSO-konkurransen, men innså at hun fortsatt hadde et visst forbedringsomfang, så hun tok en pause og kom tilbake i konkurransearenaen i 2002.
I 2015 konkurrerte hun i FAME Canada, hvor hun plasserte seg som nummer to i rutineseksjonen og fjerde på modellsøket blant 135 deltakere. Hun er en PRO Fitness-konkurrent som ble dommer.Lyzabeth er anerkjent som Canadas nummer 1 rangerte Fitness Model og blant ‘Topp tre PRO Fitness Models’ i verden i henhold til World Bodybuilding Fitness Federation. Hun har vist på forsiden av flere anerkjente treningsmagasiner som Inside Fitness, FitnessX, Fitness Magazine etc.
Et annet vellykket område der Lyzabeth har utmerket seg er forretningsverdenen. Hun startet sitt eget kondisjonstreningsprogram i 2008 under navnet Hourglass Workout. Siden oppstarten har fitness-franchisen bidratt til å endre kroppsfasongen og livene til mer enn 2000 kvinner ved å trene dem for å oppnå den perfekte timeglassfiguren. Klientellet hennes inkluderer kjente skuespillere, modeller, sportspersonligheter og sosialiteter. Hun har blitt kåret til årets trener i Canada flere ganger av forskjellige treningsmagasiner og blogger.
Hva gjør Lyzabeth så spesiell
Lyzabeth har etablert seg som en av suksesshistoriene som fremmer dyderne ved utholdenhet og dedikasjon. Fra å være en urolig tenåring som eksperimenterer og feiler med krasjdietter og usunne kondisjonsvaner, til å bli en helhetlig ernæringsfysiolog som gikk inn for rett og sunt å spise uten å sulte og frata seg.
Hourglass-treningsmetoden hennes fokuserer på å inspirere kvinner til å omfavne sin krumhet og fokusere på generell sunnhet. Hun er ærlig om sin fortid med å måtte slite med spiseforstyrrelser som anoreksi, mens hun ønsker å bli tynn føflekklignende kroppsbygning. Hennes ærlighet og åpenhet er et fint eksempel for tenåringer og unge kvinner til å følge for å oppnå en generelt passform kropp og ikke bli styrt av samfunnets ideer om hva skjønnhet er.
Bak gardinene
Lyzabeth er en privatperson og det er ikke mye kjent om hennes familiebakgrunn eller forholdsstatus. Hun fortsetter å endre treningsregimet sitt, selv om hun inkluderer sine egne timeglass-teknikker i sitt daglige kondisjonsregime. Hennes tre mest favorittformer for trening er dødheiser, Pilates og sprinting.
Treningsidolene hennes er Mina Lessig, Rachel McLish og Carla Dunlop. Hun har flere hobbyer, inkludert shopping, fotografering og se film på NetFlix. Hun planlegger å ta kondisjonsfranchisen sin til neste nivå ved å introdusere hjemmets treningsrutine.
Raske fakta
Nick Navn: Lyza
Fødselsdag 1. mars 1981
Nasjonalitet Kanadisk
Sol tegn: Fiskene
Født i: Toronto
Berømt som Treningstrener, modell, ernæringsfysiolog
