Autumn Calabrese er en amerikansk kjendis-fitnessekspert, kokebokforfatter og bikini-kroppskonkurrent på nasjonalt nivå. Hun bestemte seg for å satse på trening profesjonelt etter at karrieren i dans ble stoppet på grunn av en ryggskade. Den petite jenta adopterte en streng treningsrutine for å forvandle hennes ørsmå ramme til en perfekt strandkropp. Etter hvert ble høsten fremtredende som et treningsikon og ble en inspirasjon for mange som sliter med å holde seg i form og spise sunt. Innfødte i Ohio har skrevet bestselgende kokebøker, lansert mange helseprodukter og designet flere treningsrutiner for de som ønsker å oppnå en bikinikropp. Hun markedsfører alle disse treningsverktøyene på hjemmesiden sin, sammen med en trinnvis guide til hennes populære “21 Day Fix diet”. Høsten skryter nå av et høyt profilert klientell og flere populære samarbeid. Profilen til enslig mor til en har også omtalt i flere populære magasiner, nettsteder og TV-programmer.
Barndom og tidlig liv
Autumn Calabrese ble født 23. september 1980 i Cleveland, Ohio. Hun har en storesøster som heter Kelli Calabrese og en bror som heter Bobby Calabrese. Faren hennes er i restaurantbransjen. Høsten har hovedfag i kunst fra Webster University. Etter at hun ble uteksaminert derfra i 1998, forfulgte hun dans ved det samme universitetet og fullførte den i 2001. Hun er også sertifisert kondisjonstrener fra 'The American Fitness Professionals & Associates' (AFPA) og 'The National Academy of Sports Medicine' (NASM) ). Før hun dreide seg om fitness, ønsket hun å bli en profesjonell danser. Høst begynte å danse i en alder av 14 år, men måtte forlate drømmene sine om å ta det opp profesjonelt etter at hun fikk en ryggskade mens hun studerte på den liberale kunstskolen.
Karriere
Etter at hun ble frisk etter en ryggskade, var Autumn Calabrese sin petite kropp i dårlig form. Hun bestemte seg for å endre kostholdet sitt og begynte å jobbe med seg selv. Den motiverte innfødte Ohio begynte å følge et anstrengende treningsregime og la merke til imponerende forandringer. Hun deltok da i flere bikinikroppkonkurranser og vant noen av dem. Det tok ikke lang tid for henne å bli fremtredende i fitnessbransjen og bli en kjent fitnesskjendis. I oktober 2012 lanserte høsten en linje med delekontrollprogram kalt 'Change My Plate' i Los Angeles. Satsingen fokuserte på næringsverdier av mat som er viktig for å opprettholde kroppsformen.
I februar 2014 samarbeidet høst med skuespiller og produsent Montel Williams for å være vertskap for det egendesignede trenings- og ernæringsprogrammet '21 Day Fix '. Året etter lanserte hun 'FIXATE® COOKBOOK' som hadde 101 sunne og deilige oppskrifter. Oppskriftene er utviklet i samsvar med '21 Day Fix 'porsjonskontrollbeholdere. Høst designet et unikt utvalg av matbeholdere som hjelper folk med å kontrollere måltidsporsjonene. Utvalget er ganske nyttig for de som pleier å overspise.
I 2016 arrangerte høsten en infomercial for å promotere sin 'Country Heat' dansetreningsrutine. Enslige mor flyttet fokuset til barns kondisjon og ernæring i 2017 og lanserte en e-kokebok kalt '75 sunne lunsjidéer for barn. '
Høst har samarbeidet med flere kroppsbyggere, inkludert Sagi Kalev, for å utvikle programmer for total kroppstransformasjon. Programmene ble lansert under tittelen 'The Master's Hammer and Chisel.' Hun grunnla et treningssenter kalt 'Mighty Mommies Fitness', som først og fremst gir informative økter til gravide. Kursene inkluderer spesialtilpassede kostholdsdiagrammer og passende treningsregimer. Hun har også hatt den mentale helsen til gravide i tankene og designet en rutine før og etter svangerskapet for å hjelpe dem med å bekjempe enhver form for depresjon som vanligvis utvikler seg på grunn av forskjellige forandringer i kroppen.
Høst og hennes programmer har omtalt på populære kanaler som KTLA 5, Hallmark Channel og 'POPSUGAR'. De har også funnet plass i magasiner, for eksempel 'Muscle & Fitness', 'Shape' og 'Ok! Blad'. Høst eier en serie med produkter og programmer under navnet 'Beachbody'. Hun la nylig til en ny rutine til denne linjen kalt '80 dagers besettelse. ' Metoden gikk viral på internett allerede før den var tilgjengelig for hennes klienter.
Familie og personlig liv
Autumn Calabrese var gift med en restaurantsjef hvis navn ikke er avslørt. Deres sønn Dominic ble født 22. januar 2008. Deres gifte liv ble forstyrret etter at mannen hennes ba henne om å bli hjemmeboende mor. Siden hun ikke ønsket å gjøre det, bestemte paret seg for å dele veier. Selv om de er skilt, har høsten opprettholdt et hjertelig forhold til sin tidligere mann.
Hennes søster Kelli er også en kjent fitnessekspert, gründer, TV-programleder, skribent og redaktør. Broren deres er en kokk som har dukket opp på matlagingsprogrammet 'Fixate'.
Raske fakta
Fødselsdag 23. september 1980
Nasjonalitet Amerikansk
Famous: American WomenVirgo Women
Sol tegn: Virgo
Født i: Cleveland, Ohio
Berømt som Kjendis-fitnessekspert
Familie: søsken: Kelli Calabrese og en bror som heter Bobby Calabrese barn: Dominic U.S. Stat: Ohio Mer faktaopplæring: Webster University
